مرکز زیبایی ارکید

 

 

● کبد چگونه عضوی است ؟

 

کبد وظیفه سوخت ساز پروتینها چربیهاو کربوهیدراتها را در بدن به عهده دار د همچنین عمل ذخیره سازی و فعال سازی ویتامینها و املاح مهدنی و تولید صفرا بر عهده کبد است کبد آمونیاک سمی را به اوره تبدیل کرده و خون را از آن پاک می کند اوره و الکل را از خون می زداید و باکتریها و مواد زاید را نیز از بین می برد.

 

 

● موارد آسیب رسان به کبد

 

▪ افراط در خوردن

 

▪ غذاهای چرب

 

▪ مصرف الکل و سیگار وکافین

 

▪ انواع داروهای خواراکی به ویژه قرصهای ضد بارداری

 

▪ شکر زیاد

 

 

● مصرف موارد زیر برای سلامت کبد توصیه میشود

 

▪ کنگر یا آرتیشو : داروی کبد است که از جمع شدن چربی هل در سلولهای کبدی جلوگیری میکند

 

▪ هلو: به علت داشتن برم برای کبد مفید است

 

▪ سیب باعث تحریک کبد و فعالیت وت ولید خون تمیز می گردد

 

▪ عصاره لیمو ترش + آب گرم بدون شکر روزی چند لیوان بیماریهای کبد را رفع میکند

 

▪ بادمجان کبابی برای کبد مفید است

 

▪ توت فرنگی اعمال کبد را منظم میکند

 

▪ انگور کبد را تقویت میکند و آن را به فعالیت وا میدارد

 

▪ گریپ فروت کبد را پاک میکند

 

▪ کرفس

 

▪ کاسنی اثرسود بخشی روی کبد دارد

منبع:آفتاب